Cách quan hệ lâu ra hiệu quả, an toàn

Áp dụng các cách quan hệ lâu ra giúp quý ông kéo dài “cuộc yêu” và nâng cao đời sống vợ chồng. Hơn nữa, các cách này còn rất hữu ích cho những nam giới mắc bệnh xuất tinh sớm. Vậy có những cách quan hệ lâu ra hiệu quả, an toàn nào?

TOP 12 cách quan hệ lâu ra dành cho nam giới

Xuất tinh sớm hay quan hệ mau ra là một trong những vấn đề khiến quý ông cảm thấy đau đầu. Bởi tình trạng này kéo dài có thể ảnh hưởng đến khoái cảm và đời sống tình dục của vợ chồng. Chưa kể nó có thể gây ra tình trạng vô sinh hiếm muộn.

Vậy làm thế nào để quan hệ tình dục lâu ra? Dưới đây là các cách quan hệ lâu ra hiệu quả, an toàn nam giới có thể tham khảo:

Tự tin, thoải mái khi “nhập cuộc yêu”

Tâm lý là một trong những yếu tố tác động rất nhiều đến “cuộc yêu” của bạn. Khi nam giới bị stress, căng thẳng, chịu nhiều áp lực thì dương vật rất khó cương cứng hoặc xuất tinh trong một thời gian ngắn.

Mặc khác, nếu quý ông tự tin, thoải mái khi nhập cuộc thì lưu lượng máu sẽ lưu thông nhiều đến dương vật, lượng hormone cũng tiết ra nhiều hơn. Đây là cách quan hệ lâu ra, giảm tình trạng xuất tinh sớm, kéo dài thời gian hưng phấn cho nam giới khi quan hệ.

Cách quan hệ lâu ra là chú trọng màn dạo đầu

Chú trọng màn dạo đầu là một bước rất quan trọng để đạt cảm giác khoái cảm khi quan hệ. Nếu bước dạo đầu thực hiện qua loa, sơ sài, nam giới rất khó đạt được hưng phấn, xuất tinh sớm không kiểm soát được.

Nam giới cần chú trọng màn dạo đầu để cuộc yêu được thăng hoa

Chính vì thế, để cuộc yêu trọn vẹn, nam giới cần chú trọng đến màn dạo đầu. Bạn nên kích thích những vị trí nhạy cảm của cả hai để tăng ham muốn tình dục. Tuy nhiên, nam giới lưu ý không nên kéo dài thời gian dạo đầu quá 15 phút vì có thể khiến cảm xúc dâng cao trào và gây xuất tinh sớm.

Sử dụng bao cao su

Một trong những cách quan hệ lâu ra, tránh thai, tránh lây nhiễm tình dục bạn nên áp dụng đó là sử dụng bao cao su. Một số loại bao cao su có chứa một lượng nhỏ các chất gây tê khiến nam giới lâu ra, giảm tình trạng xuất tinh sớm. Hơn nữa, bao cao su có chứa chất bôi trơn nên giúp quá trình quan hệ diễn ra dễ dàng hơn.

Cách kéo dài thời gian quan hệ bằng việc sử dụng thuốc tăng cường sinh lực

Uống các loại thuốc Tây y giúp hỗ trợ, tăng cường sinh lực hiện nay được nhiều quý ông lựa chọn. Hiện có rất nhiều loại thuốc giúp tăng cường sinh lý phái mạnh, nam giới có thể tìm mua hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ. Một số loại thuốc tăng cường sinh lý bạn có thể tham khảo như:

Quý ông có thể uống thuốc tăng cường sinh lý, quan hệ lâu ra

  • Rocket 1h: Sản phẩm này được nhiều nam giới lựa chọn để cải thiện thời gian quan hệ, kéo dài cuộc yêu. Đồng thời giúp cải thiện chất lượng tinh trùng và tăng cường ham muốn ở quý ông.
  • Hammer of Thor: Đây là một sản phẩm có tác dụng khắc phục tình trạng dương vật nhanh xìu, kéo dài thời gian cương cứng của dương vật khi quan hệ.
  • Levitra: Đây là sản phẩm của Đức dành cho nam giới mắc phải các vấn đề về rối loạn cương dương, xuất tinh sớm.

Tuy nhiên, các sản phẩm này có thể gây ra các tác dụng phụ cho nam giới. Vì thế khi sử dụng bạn phải tham khảo kỹ ý kiến chuyên gia và đọc kỹ thông tin trước khi sử dụng.

Cách quan hệ lâu ra – Thay đổi tư thế quan hệ

Thay đổi tư thế quan hệ là cách quan hệ lâu ra mà nam giới có thể lựa chọn. Có các tư thế khiến dương vật bị ma sát nhiều sẽ khiến thời gian quan hệ rút ngắn lại và nam giới dễ xuất tinh hơn. Vì thế, để kéo dài thời gian cương cứng và tạo cảm giác mới lạ, các quý ông nên thay đổi tư thế quan hệ thường xuyên.

Một số tư thế mới, ít ma sát, giảm tình trạng xuất tinh sớm mà bạn có thể thực hiện như úp thìa, cưỡi ngựa…

Uống các loại đồ uống tốt cho sinh lý – Cách kiềm chế xuất binh sớm

Một trong những cách kiềm chế xuất binh sớm nam giới có thể áp dụng đó là uống các loại đồ uống tốt cho sinh lý. Một số loại đồ uống có thể giúp nam giới đẩy lùi tình trạng xuất tinh sớm, quan hệ mau ra, đồng thời tăng cường sinh lực như rượu ba kích, trà gừng, rau cần tây…

Bạn có thể uống trà gừng mỗi ngày để đẩy lùi xuất tinh sớm

Trà gừng là một trong những loại đồ uống không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp nam giới sẵn sàng khi “lâm trận”. Bởi trong trà gừng có chứa hoạt chất Zingiberene – hoạt chất này có tác dụng tăng cường lưu thông máu, giúp dương vật cương cứng lâu hơn.

Ngoài ra, nam giới có thể bổ sung một số loại nước ép tự nhiên như rau ngót, sâm đất, rau cần tây… Các loại nước ép này giúp cung cấp nhiều vitamin, kẽm để kéo dài thời gian quan hệ.